www.polinesia.it

forum polinesia => Patchwork => Topic aperto da: Anonymous - 26 Maggio 2006, 08:48:48

Titolo: melatonina
Inserito da: Anonymous - 26 Maggio 2006, 08:48:48

Chi mi sa consigliare in merito?
Dove si compra e quali sono i benefici e le contro indicazioni?

Titolo: Re: melatonina
Inserito da: dsgm - 29 Maggio 2006, 10:07:40

Citazione da: "Anonymous"

Chi mi sa consigliare in merito?
Dove si compra e quali sono i benefici e le contro indicazioni?

http://www.polinesia.it/forum/search.php

Titolo: melatonina
Inserito da: fatina35 - 30 Maggio 2006, 14:24:05

Ciao!Io l'ho comprata lo scorso anno a san Marino(mi pare che in Italia non la vendano ) e l'ho usata quando sono andata in Polinesia.Se ne prendi un paio di pasticche quando vai a dormire li' in polinesia per una o due sere ti assicuro che ti regolarizza il sonno e non avverti la forte deifferenza di fuso...Non fa assolutamente male e si utilizza per regolarizzare il sonno.. :D

Titolo: Re: melatonina
Inserito da: write - 30 Maggio 2006, 14:50:41

Citazione da: "fatina35"

Ciao!Io l'ho comprata lo scorso anno a san Marino(mi pare che in Italia non la vendano ) e l'ho usata quando sono andata in Polinesia.Se ne prendi un paio di pasticche quando vai a dormire li' in polinesia per una o due sere ti assicuro che ti regolarizza il sonno e non avverti la forte deifferenza di fuso...Non fa assolutamente male e si utilizza per regolarizzare il sonno.. :D

La si trova in tutte le farmacie e nn serve la ricetta medica  :wink:

Titolo: Melatonina
Inserito da: fiù - 30 Maggio 2006, 15:02:04

Il Problema non si presenta all'andata (è facile abituarsi ai ritmi locali nanna prestissimo/sveglia al sorgere del sole) ma al ritorno, viaggiando verso est.....a noi la melatonina non servì assolutamente a nulla.....  :?


Iaorana

Elena

Titolo: melatonina
Inserito da: fatina35 - 30 Maggio 2006, 17:03:16

noi l'abbiamo usata sia all'arrivo in Polinesia che al rientro in ITalia e ci ha fatto stare benissimo.E' ovvio che ogni individuo reagisce diversamente.A me ad esempio il fuso da' molto fastidio e se posso avere un aiuto che ben venga :D

Titolo: melatonina
Inserito da: KiaOra - 30 Maggio 2006, 18:09:48

Anche a me al ritorno ha fatto meno effetto, ma il penso che sia stato "mal di Polinesia" :(
Il mio rimedio: Sto progettando il bis....
Direi Huahine che non ho visto, Rurutu per le Balene e Fakarava sud... magari quest'anno faccio anche un bel tour degli usa... vedremo... per ora non prenoto nulla.

Titolo: melatonina
Inserito da: michinick - 07 Giugno 2006, 09:19:50

Io l'ho trovata al supermercato, tra gli integratori..
Michi

Titolo: melatonina
Inserito da: Victoriaflo79 - 07 Giugno 2006, 09:42:30

Bene a sapersi, lo volevo comprare anche io.... i miei amici mi hanno preso sonoramente in giro perchè dicevano che la melatonina si prende per abbronzarsi... che forse sbagliavo integratore... ma poi alla fine li ho presi in giro io dicendo che avevo ragione!  :lol:

Titolo: melatonina
Inserito da: fiù - 07 Giugno 2006, 09:59:07

....melanina VS melatonina....  :wink:



ciao

EP